Ervaringen

"Angelique houd je een spiegel voor zonder veroordelend te zijn"

- Maaike.

"Mijn eerste bevalling had ik als erg heftig ervaren. Met name de pijn die ik had gehad was me heel erg tegengevallen. Zodra ik weer zwanger werd was de bevalling weer een 'dingetje' en in mijn 3e trimester een huize hoge drempel. Angelique heeft me geleerd dat zelfs de grootste stresskip kan leren ontspannen. Daarnaast heb ik dankzij de oefeningen en de gesprekken meer vertrouwen in de bevalling gekregen. Bovendien werd ik me ervan bewust dat een bevalling niet enkel een lijdensweg hoeft te zijn maar de dag dat je lieve kindje wordt geboren. Angelique is fijn om mee te werken,

"Met behulp van oefeningen en vragen wist Angelique de juiste snaar te raken"

- Renata

"Tegen het einde van mijn ongeplande zwangerschap voelde ik me alleen en onbegrepen door mijn echtgenoot en omgeving. Ik heb een tijd geprobeerd om mijn zwangerschap te accepteren maar dit lukte niet en ermee omgaan werd steeds moeilijker. Ik was met name bang voor hoe mijn reactie op het kindje zou zijn als ze er eenmaal was. Mijn verloskundige heeft gezorgd dat ik in contact met Angelique kwam. Binnen een paar dagen na de geboorte van onze dochter is Angelique bij mij thuis langs geweest. Dat onze afspraak bij mij thuis plaats kon vinden was ontzettend fijn.

“Wat een wereld van verschil, een groot cadeau om het ook zo te mogen ervaren”

- Eva , internist

Tijdens het derde trimester van mijn derde zwangerschap heb ik op aanraden van een gynaecoloog contact gezocht met Angelique. Mijn eerste zwangerschap eindigde door een vroeggeboorte en het verlies van ons kindje. Mijn tweede zwangerschap was spannend door de eerdere vroeggeboorte, verliep gecompliceerd en de bevalling heb ik als traumatisch ervaren. Hier heb ik toen niet bij stil gestaan, we waren immers trotse ouders geworden van een zoon! Ruim twee jaar later, tegen het einde van mijn derde zwangerschap, was ik behoorlijk vast gelopen.

"Van vrees naar vertrouwen naar verrijking"

 - Heleen

"Door het verlies van ons zoontje was ik het vertrouwen in het leven behoorlijk kwijt en kreeg ik te kampen met veel angsten. Toen ik 5 maanden later weer zwanger was richtte mijn angst zich met name op deze toekomstige baby. En tegen het einde met name op de bevalling. Hierdoor kon ik nauwelijks genieten van mijn zwangerschap. Toen ik bij mijn verloskundige in huilen uit brak raadde zij mij Angelique aan. Wat ben ik blij dat ze dat gedaan heeft! Bij aankomst in Acquoy zag ik een prachtig idyllisch boerderijtje op de dijk liggen.

"Angelique luistert en legt haar vinger op de zere plek"

- Alice

“Angelique gaf me heel veel ruimte. Ze vult niets in en stelt veel open vragen. Dit zijn vragen die ik mezelf nog niet gesteld had en die daardoor deuren openden. Ze zorgt voor een vertrouwde sfeer waarin ik kon zijn wie ik ben. Tijdens het gesprek heb ik geen schaamte gehad bij de gevoelens die ik had. Dat was een erg prettige ervaring. Het gesprek was zeer waardevol. Het feit dat ze aangaf dat ze steeds ‘angst’ hoorde terugkomen en daar verder mee wilde gaan vond ik sterk. Want dit was net de zere plek. Ondanks die gerichtheid voelde ik nog altijd heel veel ruimte. Dat is echt een sterke kant van Angelique. Ze luistert heel goed en hoort ook wat er tussen de regels door gezegd wordt"

EMDR - "ik was verbaasd dat zoiets ingrijpends kan worden behandeld met zo'n niet ingrijpende behandeling"

 - Renske

"Mijn ervaring met een EMDR-behandeling door Angelique is erg positief. Angelique bereidde me goed voor en was ook, als dat nodig was geweest, altijd bereikbaar na de behandeling. EMDR was voor mij de oplossing van een traumatische bevalling zonder dat het herinneringen veranderde of vervaagde. Door de behandeling kan ik weer verder met mijn leven zonder blokkades. Ik was verbaasd dat zoiets ingrijpends  kan worden behandeld met zo'n niet ingrijpende behandeling"
Veel dank Angelique!

"Ik voelde een last van mijn schouders vallen na onze eerste gesprekken"

- Rieneke.

“Via mijn verloskundige werd mij Angelique als coach aanbevolen. Een groot pluspunt is dat Angelique als verloskundige heeft gewerkt en dus veel verstand van zaken heeft en je niets hoeft uit te leggen over je bevalling of periode erna. Angelique als persoon en het aspect van een coach ten opzichte van bijvoorbeeld een psycholoog maakte het voor mij laagdrempelig om te gaan kijken of het wat voor mij was. Ik vond de gesprekken met Angelique erg prettig en ze zette mij goed aan het denken. Ik voelde dat er een last van mijn schouders was direct na onze gesprekken.

 "Ik kan de gebeurtienissen en de mensen om me heen veel meer accepteren zoals ze zijn"

- Any

Een collega vroeg me of een Mindfulness training misschien iets voor mij zou zijn omdat ik steeds maar weer vast liep op allerlei gebieden. Ik had te weinig rust in mijn hoofd en mijn lijf en dat wilde ik veranderen zodat ik gebeurtenissen en mensen beter zou accepteren zoals ze zijn. De training is een interessante combinatie van theorie en praktijk. Ik heb veel geleerd in deze 8 weken. Het verbaasde me hoe weinig ik kon voelen in mijn lichaam maar ook hoe snel dat veranderde.

"Angelique heeft me geholpen om mijn gevoelens en emoties van mijn bevalling te verwoorden"

- Cathelijne

"Na mijn heftige bevalling en een moeilijke start, was mijn kraamweek verre weg van een roze wolk. Ik vond dit maar moeilijk om te accepteren. De zogenoemde 'kraamtranen' kwamen bij mij niet pas bij dag 3, maar waren bijna continu aanwezig. Ik zat in één grote emotionele rollercoaster. Gedeeltes van mijn bevalling kwamen als paniekaanvallen naar boven. Wanneer het woord bevalling ter sprake kwam, schoot ik vol. Ik werd door mijn verloskundige en huisarts doorverwezen naar Angelique. Angelique kon een paar dagen later al bij me thuis langskomen, hartstikke fijn!

"Ik had niet verwacht dat ik me na een paar sessies zoveel fijner zou voelen"

- Any

Ik heb gekozen voor Lifecoaching als aanvulling op de Mindfulness training die ik bij Angelique heb gevolgd zodat we bij de coaching sessies dieper op bepaalde dingen in konden gaan. Ik had niet eerder zoiets gedaan en wist ook niet goed wat ik moest verwachten en heb me zoveel mogelijk open gesteld voor alle ervaringen. Dit was eigenlijk helemaal niet moeilijk omdat Angelique ervoor zorgt dat je je veilig voelt waardoor je je gemakkelijk open stelt en overgeeft aan de oefeningen. 

"Mindfulness heeft mij geholpen om minder te piekeren"

- Anita

Tijdens het herstellen van een burn-out werd mij geadviseerd een mindfulness training te gaan volgen. Dit heb ik (gelukkig) gedaan.

Het heeft mij geholpen om te accepteren dat niet alles leuk, aardig, prettig en gezellig hoeft te zijn. Dit is mij al wel 100x eerder verteld maar je kunt dat wel inzien en begrijpen, maar echt voelen is een ander verhaal. Op de mindfulness heb ik geleerd om vervelende gevoelens te accepteren door in mijn lichaam te voelen waar en hoe het voelt.

"Angelique helpt je weer in het zadel"

- Simone, Huisarts

“Graag wil ik je nogmaals bedanken voor je bijzondere steun tijdens mijn zwangerschap!
Zoals je weet was het eerste en derde trimester erg pittig voor mij. Allereerst door het verdriet van het overlijden van mijn broer, maar daarnaast ook door de stress van het werk gecombineerd met de heftige bijwerkingen van de Thyrax. Zoals wel meer zorgverleners, vond ook ik het erg lastig een 'pas op de plaats' te maken. Jij hebt mij erg goed kunnen laten inzien wat mij op dat moment kon helpen.

"Angelique wist al tijdens de intake de vinger op de zere plek te leggen"

- Jet

"Mijn verloskundige heeft me doorverwezen naar Angelique toen ik ongepland zwanger was van mijn tweede kind. Mijn ervaring met zwanger worden, zwanger zijn en bevallen was traumatisch geweest en ik zag niet hoe ik nog een zwangerschap en bevalling door moest komen. Gelukkig was daar Angelique! Ze wist al tijdens de intake de vinger op de zere plek te leggen. Ze is nuchter, warm, ze weet waar ze het over heeft en ze heeft me veel nieuwe inzichten gegeven en veel meer vertrouwen.

Contact

Praktijk NovaVita
Lingedijk 5441
51 EG  Acquoy 
(centraal gelegen tussen Utrecht en Den Bosch)
T 06 – 49 76 20 42

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Volg mij

Copyright © Praktijk NovaVita  | Webdesign: CreaDiva Creative Solutionz